Lass‘ Heilung in Dir geschehen, spüre das Gehaltensein im Kreis und komme wieder ganz in Dir an. 

• Bequeme Kleidung, in der Du Dich wohlfühlst
• Deinen Herzensgegenstand für den Altar
• ggf. Deine Lieblingsdecke, Fell, dicke Socken... alles, was sich stimmig, gemütlich und wichtig für Dich anfühlt (Heilarbeit kann tiefe Emotionen und damit verbunden auch Kälte durch eingeschlossene Ängste nach oben holen, was einen mitunter frösteln lässt)
• ausreichend zu trinken für den Tag (Wasser/Tee)
• Notizbuch, Stift
• Offenheit und Neugier, für alles, was sich zeigen möchte

Wenn es Dir möglich ist, verzichte während der Zeremonie auf Dein mobiles Telefon und lasse es zu Hause oder im Auto.

• Bitte trinke am Tag des Rituals keinen Kaffee/schwarzen Tee.
• Iß/trinke möglichst keine tierischen Produkte, verzichte auf Alkohol und, wenn möglich, auf Zigaretten.
• Iß möglichst 4-6 Stunden vor Beginn der Zeremonie nichts mehr (je nach individuellem Verdauungsfeuer), da Cacao ihre Wirkung am besten auf nüchternem Magen entfaltet. Wenn es sich stimmig anfühlt, kann an diesem Tag, vorbereitend auf die Zeremonie, gefastet werden.
• Bitte trinke vor der Zeremonie ausreichend gutes Wasser.
• Bitte kontaktiere mich bezüglich möglicher Kontraindikationen (z.B. Herz-/Leberinsuffizienz, Epilepsie, Einnahme von Antidepressiva/Antipsychotika, Schwangerschaft, Allergien).